Czy możesz spać w soczewkach kontaktowych?


26.04.2024 17:31
Osoba śpiąca w soczewkach kontaktowych

To powszechne pytanie wśród noszących soczewki kontaktowe: Czy możesz spać w soczewkach kontaktowych? Krótka odpowiedź brzmi nie, z reguły nie jest zalecane spanie w soczewkach kontaktowych, chyba że są one specjalnie zaprojektowane do noszenia w nocy.

Ryzyko spania w soczewkach kontaktowych

Spanie w soczewkach kontaktowych może znacznie zwiększyć ryzyko infekcji oka, takich jak bakteryjne zapalenie rogówki. Zamknięte środowisko oka podczas snu zmniejsza dopływ tlenu do rogówki i tworzy wilgotne środowisko, które może sprzyjać rozwojowi bakterii.

Inne ryzyko obejmuje wrzody rogówki, zaczerwienienie, ból oka i potencjalne pogorszenie widzenia w poważnych przypadkach. Długotrwałe noszenie soczewek podczas snu może również prowadzić do suchości oczu i dyskomfortu po przebudzeniu.

Wyjątki od reguły

Niektóre soczewki kontaktowe są zatwierdzone do noszenia w nocy. Są to zazwyczaj soczewki wykonane z bardzo przepuszczalnych materiałów, które pozwalają na dotarcie większej ilości tlenu do rogówki. Mimo to, noszenie soczewek przez noc należy przeprowadzać tylko za radą specjalisty ds. opieki oczu.

Soczewki kontaktowe zaprojektowane do spania

Niektóre z najpopularniejszych soczewek kontaktowych zaprojektowanych do noszenia w nocy to:

Niemniej jednak, jest niezmiernie ważne, aby przestrzegać konkretnych wytycznych ustalonych przez producenta soczewek i optometrystę, jeśli używasz soczewek na noc.

Dobre praktyki przy noszeniu soczewek

Aby utrzymać zdrowie oczu, zawsze zdejmuj soczewki kontaktowe przed snem, chyba że są one zaprojektowane do noszenia w nocy. Upewnij się, że czyścisz i przechowujesz swoje soczewki odpowiednio, aby zapobiec zanieczyszczeniu i zapewnić zdrowie Twoich oczu.

Zaleca się regularne badania u specjalisty ds. opieki oczu, aby upewnić się, że Twoje soczewki są odpowiednie dla Twoich oczu i że stosujesz je w odpowiedni sposób.

Referencje

  1. CDC, Protect Your Eyes
  2. AAO, Why You Should Never Sleep in Your Contact Lenses